锻炼身体说说
随着移动互联网和社交网络的发展，越来越多人习惯于在线上发布说说，用以展现自己对生活的热爱。你经常不知道发什么说说吗？下面是小编为大家收集的锻炼身体说说，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
锻炼身体说说1
1、就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
2、希望大家喜欢，最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了也有人说看见我天天都在闹腾天天我累了好累，
3、别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
4、鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
5、所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！
6、下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。
7、那些器材和你有仇吧！
8、是你吗？
9、瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
10、我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的.放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型。
11、有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。210磅deadlift纪念。
12、突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼
锻炼身体说说2
1、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
2、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
3、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
4、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
5、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
6、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
7、胖子是很难爬上人生巅峰的。
8、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？
9、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
10、从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。
11、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
12、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
13、十个胖子，九个懒。
14、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。
15、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。
16、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
17、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
18、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
19、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
20、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
21、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
22、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
23、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
24、千万不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之类的话。有一天，当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。
25、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
26、没有天生的'胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
27、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
28、平日多运动，远离亚健康！
29、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
30、想想商场服务小姐的白眼。
31、一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
32、假如你知道去哪，全世界都会为你让路。
33、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
34、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
35、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
36、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。
37、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。
38、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
39、要么瘦！要么死！
40、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
41、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
42、今天不走，明天要跑。
43、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
44、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
45、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
46、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效！一开始就怀疑绝逼没用！
47、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们？
48、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
49、汗水就是脂肪的泪水。
50、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！
51、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
52、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
53、别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。
54、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
55、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
56、不要在该美的年纪一直丑下去。
57、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
58、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
59、最贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。
60、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
61、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
62、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
63、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
64、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
65、女人越重，地位越轻。
66、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！
67、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
68、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
69、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
70、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
71、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
72、饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢”！
73、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
74、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
75、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
76、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
77、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
78、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
79、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
80、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
81、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
82、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。
83、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
84、做阳光少年，展自我风采！
85、请享受无法回避的痛苦。
86、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
87、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
88、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
89、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
90、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
91、每个人都一样，也会有懒的时候，减肥也会想走捷径，但减肥是一件要彻底对自己诚实的事，因为你做的每一分都会反映在自己的身体上。
92、没瘫痪的都给我动起来！
93、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
94、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
95、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。
96、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。
97、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
98、很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！
99、减肥是借口，没钱是王道。
100、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
101、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
102、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
103、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
104、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。
105、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
106、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
107、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人，加油。
108、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
109、要想人前显贵，你必得人后受罪。
110、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
111、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
锻炼身体说说3
1、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
2、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
3、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。
4、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
5、安靜的健身房轻轻放着好久不见。
6、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。
7、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！
8、健身房总有那样一个活宝，是你吗？
9、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。
10、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
11、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
12、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的`东西能炒成这样，真是不可思议。
13、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼……
14、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。
15、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。
16、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾……天天……我累了……好累……
17、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
18、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
19、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
20、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
21、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅“男人有胸才有型”。
22、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。
锻炼身体说说4
1、口罩一带，福气常在；回家洗手，钱财就有；不吃野味，运势翻倍；锻炼身体，开门见喜。 凡事要三思：带上口罩而后行！
2、早安，该起床了，在家锻炼身体，从来都不喜欢睡懒觉，有个健康身体才能更好的享受生活。
3、目前，以后，最需要做的，锻炼身体，储备物资。
4、多吃蔬菜，多吃水果，每天按时睡觉锻炼身体。
5、不沉迷小视频，不沉迷炒币，不沉迷手机，不宅，锻炼身体，少吃，保持年轻，每天睡个好觉，每天保持好状态。
6、从明天开始在家锻炼身体！这个寒假要健康还要不能胖起来！
7、锻炼身体，提高免疫力，健康是福。
8、疫情结束前，少出门，不聚餐，安安静静待在自己家里，读书.写字.锻炼身体，暗自努力提高自己。
9、这次新型肺炎，我突然有了这种感悟。2021年如无必要，勿增实体。存钱，锻炼身体，极简再极简。
10、从今往后，我要加强锻炼身体 ，学好专业课，作为一名公民 ，也时刻准备着。
11、锻炼身体，增强体质，免疫病毒总以为来日方长，其实世事无常，享受当下，珍惜当下。
12、年真是多灾多难的'一年，这一年很多人都提醒你要珍爱生命，健康最重要，等这场疫情结束后，我只想努力工作，好好赚钱，坚持锻炼身体。
13、响应国家号召，不外出，就在天台锻炼身体吧！
14、少熬夜，多锻炼身体 少刷手机，多看书充实自己 慢慢成长，不断蜕变。
15、在家的早晨从起床被强制做仰卧起坐和开肩拉背开始，我爸真的好认真监督我减肥和锻炼身体。
16、疫情阶段，多号召家里人锻炼身体，提高自身免疫力，少出门。
17、运动不仅让我们身材更好，穿什么都好看，更重要是锻炼身体，增强免疫力，这个比身材好更重要！
18、疫情期间，在家也要坚持锻炼身体，增强抵抗力喔！
19、越是艰难时越要好好思考越是艰难时越要锻炼身体不负韶华！珍惜时光！
20、这个时候还能上上山，锻炼身体，真是安逸舒爽。
锻炼身体说说5
1、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
2、今天你锻炼身体，远离疾病。
3、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
4、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
5、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流——马甲线你好呀！
6、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
7、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
8、我一直都不是个坚定的.人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
9、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
10、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
11、淡泊名利，动静态经济，适度工作和休闲。
12、目的地不是梦想，而是突破。
13、生命在于运动，运动要讲科学。
14、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
15、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
16、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。
17、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
18、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
19、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
20、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅“男人有胸才有型”。
21、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
22、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
23、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
24、早！周一！湿答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼儿园，我可以稍微轻松一下了也没那么坏心情了！连续一个多星期，带柚子，做蛋糕，工作，偶尔还要去健身房，太充实，也有些累
25、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
26、难过了，就蹲下来，抱抱自己……的大粗腿。
27、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。
28、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
29、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
30、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
锻炼身体说说6
1、伸伸腰，动动腿，健康向你把手挥；跑跑步，骑骑车，四体通畅活力射；游游泳，登登山，身板强壮病不沾，你健身，我健身，良好基础来扎根。全民健身日，庆北京成功申奥，把健身习惯培养！
2、汗水的味道，有时候比香水好闻
3、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
4、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
5、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
6、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
7、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
8、跑的时候是孤独和忍耐，跑完之后全是坦荡和洒脱。
9、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
10、人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。全民健身日，健身从“清心健脑”开始！
11、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
12、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
13、世上只有一种失败、那就是半途而废！
14、"多跳绳,让腿部曲线更迷人;多跑步,让身上肌肉更坚韧;多打球,让反映能力更提升。想让自己的.身体更年轻吗,快加入全民健身的队伍吧!"
15、生命在于运动，健身在于多动。能坐着就不要躺着，能站着就不要坐着，能走着就不要站着，最好能经常跑着，手也不要闲着，口中经常念叨着：全民健身日，我健身，我快乐！
16、时间就是金钱，健身可以赚钱，因它可以省去你每次的P图时间。
17、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
18、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯
19、多人的饭局尽量少参加，因为难有真心的交流，多为应酬。
20、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
21、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
22、不健身的人样子老，健身的人老样子
23、姐姐妹妹站起来，身体肥胖不美观，运动减肥身体棒，充满精神向明天，全民健身日来到，请你从今天开始天天去运动，祝福你健健康康身材美，熠熠生辉万人迷，青春永驻不会老。
24、生活在于运动，生活在于经验。
25、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
26、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
27、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
28、心灵与梦想的向往，形态与身体的美丽。
29、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
30、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
31、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
锻炼身体说说7
1、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
2、活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
3、春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
4、早上仰望天空，纯净的蓝天白云，让人不由自主的就想拍照留恋，每天早晨运动一下，疏通颈骨，美好的一天从锻炼开始！
5、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的"人生。
6、早晨锻炼好处多，商城无处不美景。
7、美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。
8、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
9、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
10、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
11、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
12、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
13、锻炼的早晨，总能发现秋天的'小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……
14、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
15、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
16、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
17、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
18、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
19、每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。
20、早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
锻炼身体说说8
1、徒步莫干山，出了身汗爆爽，坚持每年爬次山锻炼身体。
2、坚持锻炼身体和健康饮食作息，身体会反馈给你长久的惊喜。
3、新年愿望，能瘦到100斤，然后能坚持锻炼身体，钱也够花。
4、坚持到底，健康快乐！加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧！
5、又要回到工作地，希望自己、感情随缘、工作随势。最主要要做到、不要失眠和锻炼身体；不要晚睡、不要失眠。这几天都可以坚持几乎每天能够十点左右就能够睡着，希望过去继续保持。锻炼身体。因为不锻炼自己经常生病，所以要逼着自己每天上下班能够走路，尽量不要打车。
6、宝宝刚才出去运动了一下差点晕厥头晕无力新年要坚持锻炼身体了。
7、现在就想着回去之后要好好开始新生活，有了新的期待和愿望，突然就有了动力，只是不知道这个动力能坚持多久，真希望每当我没动力的时候，都能找到能让我自己重新充满斗志的动力！锻炼身体，认真工作，开开心心的和人相处，就够了！只是又要适应一段时间外面的世界。
8、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
9、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
10、18天的假期过的真快……越休息越累貌似……继续坚持锻炼身体健健康康瘦哒哒。
11、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
12、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
13、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
14、昨天被自己吓到了，给自己煮了粥端了杯水就昏在床上了，当时我就想啊，室友出去浪了，我就是挂了也没人知道啊！于是赶紧找同事送医，打了针烧算是彻底退了，因为没力气整整在床上躺了两天，好浪费。好在活过来了~心肺也没炸~今年要坚持锻炼身体，不能被病毒轻易放倒！
15、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
16、回首过去的两三年，自卑和消极的情绪一直围绕着我，干什么事情是缺少动力和耐心的，但是也有一点点积极的东西，那就是锻炼身体，虽然只是入门，但是它已经给我带来些许改变，希望能一直坚持下去。对我新的`一年的期望就是努力，认真，开心的活好每一天。
17、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
18、以后为了锻炼身体，今儿决定不开车上班了，跑步上班，不知道平时连路都不怎么走的人，不开车跑步上班能坚持多久。
19、我也相信这句话、只要自己变优秀了，其他的事情自然就会跟着好起来！今年改变那个坏毛病，一定要改。坚持锻炼身体。
20、20xx的目标、学会游泳，练出马甲线，谈一场恋爱，旅游一次，读十本书，坚持练字和锻炼身体，尽量吃素，拒绝垃圾食品。
21、一天半的时间看完了这本书。28岁的光景，深感浪费了不少光阴。但是和一生比起来，一切都还来得及。锻炼身体，坚持努力。
22、新年目标、勤奋、坚持，勤学苦练、锻炼身体，沉稳。每一年，都要有所收获。没有愿望，因为一切都是靠自己来实现的。事在人为。
锻炼身体说说9
1、这样完美的我，依然坚持锻炼。
2、夏天去健身房避暑，应该不错。
3、健身，本就逆天而行。
4、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。
5、我只是在锻炼身体，你们别多想了。
6、真的很想去健身房里健身。
7、告诉你什么叫真正的强人。
8、土豪健身，跟你是不一样的！
9、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。
10、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？
11、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。
12、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
13、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？
14、主人说，多多锻炼身体好。
15、多人运动来不来，就差你了。
16、只要有心锻炼，哪里都是健身房。
17、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。
18、最近健身，老是集中不了精神。
19、燃烧我的卡路里，让我们愉快的玩跑步机。
20、好好减肥，加油，一定会瘦的。
21、健身操多美妙，早晨起来多笑笑。
22、别人运动是锻炼身体，你们运动就是在搞笑！
23、早睡早起，锻炼身体。
24、原地踏步走，伸展运动。
25、今天是周一，我要鼓足干劲了，健身打卡。
26、兄弟，小碎步跳起来，跳起来呀跳起来。
27、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
28、真的是苦，哪个龟儿子想的.主意！
29、你这是练习的什么功夫啊！厉害啊。
30、最近健身，感觉自己的胸肌硬邦邦的，喜欢跟人显摆。
31、练到吐，才有效。
32、老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。
33、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。
34、跳起来、摇起来、动起来。
35、单身狗依然需要锻炼，不然永远单身。
36、我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。
37、都胖了吧，大家一起来做广播体操。
38、没条件去健身房，只有在家里锻炼了。
39、每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。
40、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。
41、多运动，身体好。
42、我来健身房单纯是为了锻炼身体，真的不是来看妹子的！
锻炼身体说说10
1、燃烧我的卡路里，让我们愉快的玩跑步机。
2、没条件去健身房，只有在家里锻炼了。
3、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。
4、早睡早起，锻炼身体。
5、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。
6、只要有心锻炼，哪里都是健身房。
7、夏天去健身房避暑，应该不错。
8、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。
9、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？
10、别人运动是锻炼身体，你们运动就是在搞笑！
11、多运动，身体好。
12、我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。
13、跳起来、摇起来、动起来。
14、健身，本就逆天而行。
15、告诉你什么叫真正的强人。
16、都胖了吧，大家一起来做广播体操。
17、最近健身，老是集中不了精神。
18、每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。
19、兄弟，小碎步跳起来，跳起来呀跳起来。
20、我来健身房单纯是为了锻炼身体，真的不是来看妹子的！
21、好好减肥，加油，一定会瘦的。
22、土豪健身，跟你是不一样的！
23、健身操多美妙，早晨起来多笑笑。
24、今天是周一，我要鼓足干劲了，健身打卡。
25、多人运动来不来，就差你了。
26、真的很想去健身房里健身。
27、练到吐，才有效。
28、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。
29、真的`是苦，哪个龟儿子想的主意！
30、单身狗依然需要锻炼，不然永远单身。
31、我只是在锻炼身体，你们别多想了。
32、你这是练习的什么功夫啊！厉害啊。
33、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
34、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。
35、最近健身，感觉自己的胸肌硬邦邦的，喜欢跟人显摆。
36、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
37、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。
38、这样完美的我，依然坚持锻炼。
39、老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。
40、原地踏步走，伸展运动。
41、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？
42、主人说，多多锻炼身体好。
锻炼身体说说11
1、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
2、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！
3、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
4、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型”。
5、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
6、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。
7、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
8、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的'东西能炒成这样，真是不可思议。
9、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。
10、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。
11、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。
12、健身房总有那样一个活宝，是你吗？
13、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。
14、安靜的健身房轻轻放着好久不见。
15、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推看多久能恢复。
16、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
17、被同事问及有没有事，一切只因我不笑了，解释只是休息不好又缺乏运动所致，然后就被允许临时提早一点回家，说是好好休息好好运动。吃完饭后健身房跑得极其愉快，唯一不好的是似乎手机屏幕被砸出了盲点，间歇性无法使用。感谢杰克。希望能多接点单子，减轻生活压力。
18、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
19、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼……
20、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
锻炼身体说说12
1、星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。
2、早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安！
3、机器不擦要生锈，人不运动要减寿。
4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
5、中年养生少女的第一天。喝中药。泡脚。健身跑步一样不能少。
6、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
7、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
8、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
9、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
10、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
11、我自信，故我成功；我行，我一定能行。
12、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
13、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
14、最好的'习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
15、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
16、辽东处暑晓风凉，舞剑挥刀早练忙。男女老少齐跳跃，欢欣无比显悠扬。
17、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。早安！
18、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
19、大脑的力量在于运动而不在于静止。
20、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。
21、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
22、一日之计在于晨，五更提练精气神；月光剑影相映辉，晚逢盛世心年轻。
23、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
24、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
25、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
26、要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
27、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
28、跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。
29、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
30、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
31、向前跑，迎向此生的骄傲。
32、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
33、百鸟南飞，百草生露，百句问候，化作百种温暖，在这变化的季节里，送去我最真挚的问候：天冷了，记得添衣哦！
34、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
35、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
36、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
37、运动健身、早睡早起、三餐规律、多读好书，如果你真的想不明白自己要什么，做这些永远不会错。
38、该出手时就出手，不然只能打酱油。
39、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
锻炼身体说说13
1、足够强度的运动，才能有效锻炼身体。
2、把日子过好，叫本事；把身体炼好，叫体质。
3、不沉迷小视频，不沉迷炒币，不沉迷手机，不宅，锻炼身体，少吃，保持年轻，每天睡个好觉，每天保持好状态。
4、朝迎紫气沐晨光，丝柳柔情睡莲香。轻步慢跳银扇舞，长刀短剑斩秋阳。
5、晨练当知戴罩跟，莫留空子给瘟君。哀吟残喘气将尽，大意粗心又害人。
6、从今往后，我要加强锻炼身体，学好专业课，作为一名公民，也时刻准备着。
7、从明天开始在家锻炼身体！这个寒假要健康还要不能胖起来！
8、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。
9、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景。
10、锻炼全身，每天坚持就会有好身体！
11、锻炼全身肌群，提升体能免疫力。
12、锻炼身体，提高免疫力，健康是福。
13、锻炼身体，增强体质，免疫病毒总以为来日方长，其实世事无常，享受当下，珍惜当下。
14、多吃蔬菜，多吃水果，每天按时睡觉锻炼身体。
15、风吹海滩苇叶飘，日日健身乐逍遥。漫舞群鸥起得早，习习海风卷浪潮。
16、快速地奔跑着，穿梭在高楼之间，脚步声，清洁工人的劳作声，一切显得是那么安静。
17、辽东处暑晓风凉，舞剑挥刀早练忙。男女老少齐跳跃，欢欣无比显悠扬。
18、林透霞光千万条，喧声激越向风飙。铮铮铁骨精神壮，勃勃英姿气势骄。剑影翻腾惊碧水，棍花飞舞涌狂潮。群豪同展凌云志，敢驾长樱入九霄。
19、拍拍身上尘，远离市纷纷。健步迎红日，慢眸览松云！
20、跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。
21、阡陌秋风起，萧条一簇黄。晨光除旧日，阔步向朝阳。
22、轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。
23、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。
24、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
25、身体从睡眠中清醒，开启活力的一天。
26、生活中要用羡慕的力量，激励自己拼搏实现梦想。
27、天天锻炼身体好，全民健身离不了。
28、闻鸡起舞华夏风，健身强体抒豪情。盛世清平康安泰，五彩缤纷皆真龙！
29、闻鸡起舞迎朝阳，练祁河畔桂花香，太极神拳武当剑，莲花扇子杨家枪。
30、无聊就多锻炼身体，做一些有用的事情，看看书，画画，不要外出给国家添麻烦，那些在一线的工作人员有家不能回，我们在家不管多无聊都不要出去添乱。
31、舞动着青春，展示着活力，增进了友谊，增进了健康，更得到了生活的乐趣。
32、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
33、一个人的行动，决定一个人的未来。
34、一声长哨动馨园，晨练师生跑步欢。莫记衾帷余暖在，无关风雨刺肌寒。龙蟠凤翥鹏正举，山振林啸虎未眠。不悔青春萦梦绽，未来希望寄华年。
35、疫情阶段，多号召家里人锻炼身体，提高自身免疫力，少出门。
36、疫情期间，在家也要坚持锻炼身体，增强抵抗力喔！
37、远离肥胖身材，提高男友战斗力。
38、愿你健健康康，快乐绕。
39、运动不仅让我们身材更好，穿什么都好看，更重要是锻炼身体，增强免疫力，这个比身材好更重要！
40、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。
41、在这漫长的假期里，蹦蹦跳跳既能锻炼身体，又能带动家里的`气氛，何乐而不为呢？
42、早安，该起床了，在家锻炼身体，从来都不喜欢睡懒觉，有个健康身体才能更好的享受生活。
43、早上的空气就是新鲜，适合锻炼身体。
44、这次新型肺炎，我突然有了这种感悟。20xx年如无必要，勿增实体。存钱，锻炼身体，极简再极简。
45、这个时候还能上上山，锻炼身体，真是安逸舒爽。
46、只要你迈步，路就在你的脚下延伸；只要你扬帆，便会有八面来风。
47、祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱！
锻炼身体说说14
1、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
2、伟大的反义词不是失败，而是不去拼
3、这个时候还能上上山，锻炼身体，真是安逸舒爽。
4、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
5、今日不运动，来日悔晚矣。
6、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
7、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。
8、从今往后，我要加强锻炼身体，学好专业课，作为一名公民，也时刻准备着。
9、锻炼身体，增强体质，免疫病毒总以为来日方长，其实世事无常，享受当下，珍惜当下。
10、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。
11、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
12、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
13、晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情！
14、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
15、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。
16、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
17、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
18、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
19、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
20、锻炼身体有益于健康。
21、不沉迷小视频，不沉迷炒币，不沉迷手机，不宅，锻炼身体，少吃，保持年轻，每天睡个好觉，每天保持好状态。
22、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
23、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
24、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
25、重要的是参与，而不是取胜。
26、参与体育运动，享受体育运动。
27、我爸真的好认真监督我减肥和锻炼身体。
28、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
29、少年不煅烧，老来徒伤悲。
30、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的`光。
31、把不可能变成可能只需要你的决心！
32、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
33、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
34、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
35、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
36、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
37、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
38、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
39、人类最好的医生就是空气。阳光和运动。
40、留下你的汗水，展现你的风采，演绎。
41、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
锻炼身体说说15
1、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
2、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
3、长寿健康。大彻大悟。
4、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
5、健康不是一切，没有健康没有一切。
6、每个人生来最好的天赋，不是过人的才气，而是一个健康的身体。
7、每个人都在路上，为自己的生活各自奋斗！再忙也要注意身体健康！
8、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
9、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
10、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
11、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活。
12、不管你努力路上多少荆棘坎坷，再忙再累也要注意身体注意休息！
13、体弱病欺人，体强人欺病。
14、健康，是最大的财富。
15、让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！
16、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
17、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
18、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
19、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
20、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
21、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
22、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
23、争取每天早点睡，早点起床，有精神，干事情也比较得心应手，无论如何，身体健康最重要！
24、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。
25、经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！
26、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
27、平安健康最重要，亲人朋友最重要，生活最重要，开心最重要。
28、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
29、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
30、日本--保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国--保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果--平均寿命，差二十年。
31、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
32、有健康的'身体，才有健康的精神。 英国哲学家 洛克
33、身体比什么都重要，要对她好一点，再好一点，好好吃饭，尽量少熬夜，健康的时候生活才不至于太艰难。
34、私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。
35、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多
36、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
37、在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！
38、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
39、养生以不伤为本。
40、身体，健健康康；日子，平平淡淡！这就是幸福！
41、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
42、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
43、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
44、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
45、今天不养生，明天养医生。
46、新的一周，给自己定一个小目标，健康生活第一天！吃健康的食物，保持运动，低碳生活！工作再忙也要注意身体健康呦！
47、大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
48、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。
49、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
50、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。——（瑞士）亚美路
51、真人血泪教训，平时再忙再累也要注意身体健康，不然一年存下来的钱，病一次就全没了。
52、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
53、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
54、天冷注意保暖啊，再忙也要注意身体哦！
55、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
56、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
57、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。